¡No tienes hambre, solo estás aburrido! Pero si tu aburrimiento es mayor que tu fuerza de voluntad, esta receta te ayudará a evitar consumir calorías de más.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de granos de trigo
- ½ cebolla picada
- 2 unidades de zanahoria rallada
- 3 unidades de Pepino picado
- 3 unidades de Jitomate picado
- ¼ kilogramo de Limones en jugo
- 1 Naranja en jugo
- 1 pizca de Cilantro picado
- 1 pizca de Orégano seco
- 1 pizca de Sal
Preparación.
– Lava y desinfecta las verduras y hojas frescas.
– Corta en cuadritos todos los ingredientes a excepción del trigo y la zanahoria.
– Raya la zanahoria.
– Mezcla todos los ingredientes.
– Guarda en el refrigerador por media hora.